¿Qué debe incluir el botiquín de casa?

Todo hogar debe disponer de un botiquín de primeros auxilios listo para ser utilizado si se produce algún accidente doméstico. A la hora de prepararlo, conviene seguir unas pautas que evitarán más de un quebradero de cabeza: para empezar, no es recomendable que tenga cerradura, sino que ha de abrirse muy fácilmente. Debe guardarse, además, en algún mueble alto para que los niños no puedan acceder a él y resulta contraproducente convertirlo en un ‘arsenal’ de medicamentos donde acabemos almacenando fármacos ya caducados.

Las mejores infusiones para la salud

En pleno siglo XXI cada vez más gente conoce y aprovecha las bondades de las plantas medicinales, cuyo uso forma parte de una tradición milenaria. Comunes en la rutina diaria de muchísimas personas, desde Farmacia Santamaría recorremos el rico y variado mundo de las infusiones para descubrir sus ‘mágicos’ beneficios, que pueden variar en función de su origen y la forma de prepararlas.

Por ejemplo, ¿quién no conoce las propiedades relajantes de la tila? Lo que ignoramos es que obviar los minutos de reposo -entre 5 y 10- tras echar el agua caliente o incluso que preparar una infusión ‘de bolsita’ en el microondas puede hacer que ésta pierda sus efectos. En definitiva, lo más recomendado es comprar hierbas a granel en una farmacia o tienda especializada, ya que las plantas demasiado trituradas tampoco tendrían los mismos efectos.

Nutrición deportiva: el primer escalón hacia el pódium

Santiago García, responsable del departamento de Deportes de Farmacia Santamaría.

Para subir con éxito a cualquier pódium el secreto está en lo que hacemos desde la base. Seguir una alimentación apropiada es de vital importancia para rendir en cualquier aspecto de la vida, pero principalmente en el deporte, que requiere un esfuerzo adicional para el organismo.

Nadie como un farmacéutico amante del deporte y la aventura para ponerse en la piel de quienes visitan Farmacia Santamaría pidiendo consejo sobre esto precisamente: una buena alimentación para deportistas.

Día Mundial del Párkinson, la lucha de muchas personas

El párkinson es una enfermedad neurodegenerativa, crónica e invalidante que padecen en España unas 160.000 personas, pero sigue siendo aún una auténtica desconocida para la mayoría de la sociedad según la información que facilita la Federación Española de Párkinson.

Desde Farmacia Santamaría nos unimos a la lucha de miles de personas a las que afecta para aproximarnos mejor a los síntomas y características de una patología que sigue arrastrando demasiados estereotipos. En el Día Mundial del Párkinson, que se celebra el 11 de abril, os animamos a acompañarnos y descubrir su realidad de la mano del Libro Blanco del Párkinson en España, una obra que analiza el presente y futuro de esta enfermedad.

Ya desde la introducción del libro un dato arroja algo de luz sobre la incidencia de esta dolencia: uno de cada cinco afectados es menor de 50 años. Pero además, el número de personas que la sufren (160.000 de las que 30.000 están aún sin diagnosticar) podría multiplicarse en los próximos años debido al aumento de la esperanza de vida y, como consecuencia, al envejecimiento de la población.

Nueva web con medicamentos online

Farmacia Santamaría estrena en breve nueva web que incluye entre sus muchas ventajas la posibilidad de comprar medicamentos online sin receta. Se abre así una nueva ventana para el cuidado de la salud y la protección de nuestro patrimonio más preciado: la vida.

Con esta idea, los pacientes tendrán al alcance de un click la información y asesoramiento de nuestro equipo de expertos farmacéuticos al adquirir los más de 1.200 fármacos no sujetos a prescripción médica que existen en España para tratar distintas dolencias.