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¿Cómo sé si tengo resfriado o alergia? Claves para diferenciarlos

cómo sé si tengo resfriado o alergia

Cómo diferenciar un resfriado de una alergia. En esta época es habitual que el aumento de virus afecte a las personas más vulnerables. Desde Farmacia Santamaría queremos ayudarte a identificar cada caso.

Tomamos como fuente a la Sociedad Española de Inmunología clínica, Alergología y Asma Pediátrica (SEICAP) para explicarte la sintomatología que tienen en común resfriados y alergias y también la que los diferencia.

El resfriado y la rinitis alérgica comparten síntomas como estornudos, mucosidad transparente picor de nariz o taponamiento nasal.

La tos seca y el dolor de garganta también pueden aparecer en ambas enfermedades; sin embargo, estos síntomas son frecuentes en el resfriado, pero en la alergia se dan de forma ocasional.

Del mismo modo, el resfriado puede presentar dolor muscular y febrícula (décimas de fiebre), síntomas que no aparecen en la alergia.

¿Qué es un Resfriado?

El resfriado común es una infección viral del tracto respiratorio superior. Los síntomas típicos incluyen congestión nasal, dolor de garganta, tos, estornudos y, a veces, fiebre leve. Los resfriados suelen durar de una a dos semanas y son causados por diversos virus, siendo el rinovirus el más común.

¿Qué es una Alergia?

Las alergias son respuestas del sistema inmunológico a sustancias que generalmente son inofensivas, como el polen, el polvo o el pelo de mascotas. Los síntomas de una alergia pueden incluir estornudos, picazón en los ojos, congestión nasal y tos. A diferencia de los resfriados, las alergias no son causadas por virus y pueden durar mientras se esté expuesto al alérgeno.

alérgicos al polen del ciprés
Mapa de la SEAIC

Comparación de Síntomas: Resfriado vs. Alergia

  • Congestión nasal: Común en ambos.
  • Estornudos: Frecuentes en ambas condiciones, pero más persistentes en alergias.
  • Dolor de garganta: Más común en resfriados.
  • Fiebre: Posible en resfriados, ausente en alergias.
  • Picazón en los ojos: Rara en resfriados, común en alergias.
  • Duración: Resfriados duran hasta dos semanas, alergias pueden persistir mientras haya exposición al alérgeno.
  • Duración y Evolución de los Síntomas
  • Los resfriados suelen mejorar en una a dos semanas. Los síntomas de las alergias, por otro lado, pueden durar tanto como se esté expuesto al alérgeno, y suelen presentarse estacionalmente o en ambientes específicos.

Tratamientos Comunes para Resfriados

Los resfriados se tratan principalmente con descanso, hidratación y medicamentos de venta libre para aliviar los síntomas como descongestionantes y analgésicos. Los antibióticos no son efectivos contra los virus que causan resfriados.

Tratamientos Comunes para Alergias

Las alergias se manejan evitando los alérgenos, utilizando antihistamínicos, descongestionantes y, en algunos casos, inmunoterapia. Los antihistamínicos son especialmente eficaces para aliviar la picazón en los ojos y los estornudos.

Si aún tienes dudas: Claves para saber si es un resfriado o alergia

Picor de la nariz: una de las mejores maneras para saber si es un resfriado o una alergia es observar el picor de la nariz. En el resfriado este picor es leve, pero en la rinitis alérgica es intenso y muy molesto.

Duración de los síntomas: en la rinitis alérgica los síntomas son más persistentes, al menos 4 semanas seguidas. Un catarro común no suele durar más de 15 días y pueden producirse entre dos y cuatro al año. Si en cuatro semanas no desaparecen será una rinitis alérgica, que puede manifestarse durante una sola estación o durante todo el año.

Síntomas en los bronquios: los casos moderados de rinitis alérgica pueden tener además de los síntomas nasales, síntoma en los bronquios y tener síntomas compatibles con asma, por lo que es muy importante tratar de controlar la rinitis alérgica lo más pronto posible para evitar la complicación con asma.

Dolor muscular: el resfriado puede presentar dolor muscular y febrícula (décimas de fiebre), síntomas que no aparecen en la alergia.

Si tienes dudas o los síntomas persisten, nuestra recomendación es que acudas a tu médico de cabecera.