Puede que no te suene el término ‘otitis del nadador’ pero esta infección del canal auditivo es más frecuente de lo que pensamos, especialmente durante el verano, época de baños en playas y piscinas. La entrada de agua contaminada en los oídos y la proliferación de la humedad suponen un caldo de cultivo ideal para gérmenes y bacterias que pueden acarrear desde molestias leves a daños permanentes en el tímpano.
Cuidar los oídos durante todo el año es algo fundamental, pero Don Juan Antonio López Moya, que dirige el Servicio de Audiología en Farmacia Santamaría, explica que para evitar cualquier tipo de infección en los oídos durante el verano lo más conveniente es revisar antes la salud auditiva. Te recordamos que aquí puedes hacerlo de forma gratuita.
Aunque las infecciones de los oídos pueden ocurrir a cualquier edad, son más propensas en los niños. Tener constantemente los oídos en ‘remojo’, los cambios bruscos de temperatura y las zambullidas son los enemigos de los oídos en época de vacaciones.
Una de las formas de diferenciar la otitis del nadador de la otitis media, que ocurre más allá del tímpano y suele ser consecuencia de un cuadro catarral, es tirar del lóbulo de la oreja. Si esta acción produce dolor lo más probable es que se trate de una otitis externa.
Riesgos comunes para los oídos en verano
El verano trae consigo varias actividades al aire libre y momentos de disfrute en el agua, pero también expone nuestros oídos a riesgos que podrían comprometer nuestra salud auditiva. Entre los riesgos comunes se encuentran:
- Infecciones del Oído (Otitis Externa): Conocida popularmente como “oído de nadador”, esta infección se debe a la permanencia de agua en el canal auditivo, creando un ambiente húmedo propicio para el crecimiento de bacterias o hongos. La prevención incluye secar bien los oídos después de nadar y evitar introducir objetos en ellos.
- Efectos del Ruido Excesivo: Los conciertos al aire libre, festivales y fuegos artificiales son habituales en verano y pueden exponer nuestros oídos a niveles de ruido dañinos. La protección auditiva, como tapones para los oídos, es crucial en estos entornos.
- Exposición al Agua: Además de la otitis externa, el agua de piscinas y playas puede contener cloro y otros químicos, o incluso contaminantes en el caso de aguas abiertas, que irritan el canal auditivo.
Consejos para cuidar tus oídos en verano
La prevención es una fase primordial de los cuidados de los oídos en verano. Ante cualquier síntoma de dolor o irritación del oído “lo primero que debe hacerse es evitar seguir mojándose el oído”, como explica en este artículo de ABC Javier Cervera, Jefe de Servicio de Otorrinolaringología Pediátrica en Hospital Universitario Niño Jesús de Madrid y miembro de la Fundación Oír es Clave.
Entre los consejos a tener en cuenta para evitar infecciones de los oídos en verano están:
- Revisar la salud auditiva antes de las vacaciones para confirmar que el estado de los oídos es óptimo.
- Evitar el baño en aguas contaminadas.
- Secar bien los oídos al salir del agua con una toalla, no con bastoncillos.
- Utilizar protectores auditivos (tapones o moldes a medida) que sellen la entrada de agua.
- Entrar lentamente en el agua evitando las zambullidas, especialmente las que se realizan a gran velocidad desde grandes alturas.
- Aplicar gotas antisépticas si se tiene tendencia a sufrir otitis.
- Ante el menor síntoma, lo mejor es acudir al médico.
Si tienes cualquier consulta, no dudes en visitarnos en nuestra farmacia y pedir consejo a nuestro experto.
